健康管理
2022.06.03
こんにちは、大阪支店の中浜です。
食生活の改善をしましたので、ご報告します。
食事は、カップ麺ばかりで、サプリメントで補っていましたが、
冷凍のお弁当が、カロリー計算されて一人暮らしには最適と思い、
冷凍庫も購入して健康管理の対策を行ってます。
サラリーマンは身体が資本です。24時間戦いましょう。
鶏のトマト煮・麻婆茄子
白身魚の明太子クリームソース・牛すき焼き風
チキン南蛮・とんかつ卵とじ風
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